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Shiatsu

Yin und Yang

- Yin und Yang

- Zuordnungen zu Yin und Yang

- Beziehungen zwischen Yin und Yang

- Yin und Yang in Diagnostik& Behandlung

Fünf Wandlungsphasen (Elemente)

- Fünf Wandlungsphasen (Elemente)

- Zuordnungen zu den Wandlungsphasen

- Jahreskreis der Wandlungsphasen

- Zyklen der Wandlungsphasen

- Geist der Wandlungsphasen

- Po, Shen & Hun in der Körperarbeit

Meridiane & Tsubos (Akupunkturpunkte)

- Tsubos (Akupunkturpunkte)

- Übereinstimmungspunkte

- Zerstörerpunkte

- Schlüsselpunkte

- Akupunkturpunkte und Meridiane im Spiegel traditioneller Texte

Organe (Zang Fu)

- Innere Organe (Zang Fu)

- Funktionen der Organe

- Aufgaben der Organe

Substanzen

Qi (Lebenskraft)

- Vorgeburtliches & Nachgeburtliches Jing

- Shen (Geist)

- Drei Kostbarkeiten (San Bao)

Traditionelle Fernöstliche Medizin

- Einführung in die Traditionelle Fernöstliche Medizin

- Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin

- Sprache der Traditionellen Chinesischen Medizin

- Huang Di Nei Jing

Krankheit im Verständnis der Traditionellen Fernöstlichen Medizin

- Krankheitsursachen

- Innere Krankheitsursachen

- Äußere Krankheitsursachen

- Andere Krankheitsursachen

Diagnostik in der Traditionellen Fernöstlichen Medizin

- Untersuchungsmethoden

- Diagnostikverfahren

- Diagnostik nach Yin und Yang

- Syndromdiagnostik nach Ba Gang

- Zungendiagnostik 1: Grundlagen

- Zungendiagnostik 2: Zungenkörper

- Zungendiagnostik 3: Zungenbelag

- Zungendiagnostik 4: Durchführung

- Chinesische Pulsdiagnostik

- Pulsdiagnostik nach Ba Gang

Behandlungsprinzipien der Traditionellen Fernöstlichen Medizin

- Behandlungsprinzipien 1: Wurzeln und Zweige

- Behandlungsprinzipien 2: Behandlung von Wurzeln und Zweigen

- Behandlungsprinzipien 3: Mehrere Wurzeln und Manifestationen

- Behandlungsprinzipien 4: Acht Therapeutische Verfahren

- Behandlungsprinzipien 5: Tonisieren und Sedieren

- Behandlungsprinzipien 6: Qi stärken und pathogene Faktoren vertreiben

- Akupunktur

- Chrono-Akupunktur

- Moxibustion

- Schröpfen und Kratzen

- Yangsheng

- Geschichtliche Wurzeln des Yangsheng

- Qi Gong

- Leben mit den Jahreszeiten

- Lebenszyklen

- Emotionen

- Sexualität

Energetische Ernährungslehre

- Grundlagen der energetischen Ernährungslehre

- Präventivdiät und Heildiät

- Fünf Geschmäcker

- Botschaftsgeschmack

- Ernährender Geschmack

- Nahrungsmittel nach den Fünf Geschmäckern

- Kochen im Zyklus der Elemente

- Vier Temperaturwirkungen

- Warme und kühle Nahrungsmittel

- Wärmende und kühlende Eigenschaften

- Nahrungsmittel nach den Temperaturwirkungen

- Nahrungsmittel nach Geschmack und Temperaturwirkungen

- Kochverfahren

- Vier Wirkrichtungen

- Verdauung

- Fehlprodukte: Feuchtigkeit und Schleim

- Grundlegende Empfehlungen zur Ernährung

Diätetik und moderne westliche Medizin

- Speicherung von Licht

- Gesundes Essen: Gibt es das?

- Gefühle wirken auf unser Essverhalte und unser Essverhalten wirkt auf unsere Gefühle

- Chronobiologische Aspekte des Essens

- Ernährungsempfehlungen: Probleme und Irrtümer

- Physiologie der Geschmackswahrnehmung

- Der süße Geschmack - entwicklungsgeschichtliche Grundlagen und ihre Folgen

- Warum Kinder beim Essen heikel sind

- Nährwertbestimmung von Nahrungsmitteln - Die Atwater-Faktoren

- Ernährung und Krebs aus der Sicht der Wissenschaft

- Hygiene-Empfehlungen zur Vermeidung von Lebensmittelinfektionen

- Ökologische Auswirkungen der Ernährungsgewohnheiten

- Bio-Produkte und der Einfluss der Handelsmarken

- Nahrungsmittelimporte mit dem Flugzeug

Ernährungsgewohnheiten und ihr Wandel

- Ernährungstypen

- Sage mir was du isst ...

- Ernährungsgewohnheiten der ÖsterreicherInnen

- Ernährungstrends im Wandel

- Krankhafte Gesundesser

- Ernährung in der Frühzeit und heute

- Ursprung der modernen Küche

- Esskultur im frühen deutschen Mittelalter

- Nahrung als Motor der Evolution

- Kochen hat den Menschen zum Menschen gemacht

Vegan, Vegetarisch, Fleischessen

- Ernährung mit Fleisch und vegetarisch

- Vegan leben ohne Mangelerscheinungen

Slow-Food

- Slow Food: Verantwortungsvolles Genießen

- Manifest des Slow Food

Nahrungs-Unverträglichkeit und -Allergie

- Nahrungsmittelallergie

- Zöliakie

- Laktose- und Fruktoseintoleranz

- Zunahme von Laktoseintoleranz durch die Nahrungsmittelindustrie

- Histamin-Intoleranz

- Überbelastung mit Zucker

Übergewicht und Diät

- Warum Diäten versagen

- Jojo-Effekt bei Diäten

- Übergewicht und Körperwahrnehmung bei Kindern und Jugendlichen

- Schlaf und Gewichtskontrolle

- Übergewicht durch Schlafmangel

- Anleitung zum Vielfrass

Spezifische Nahrungsmittel & Zusatzstoffe

- Probiotische Lebenssmittel

- Blattsalat. Ein überschätztes Gemüse?

- Glutamat

- Glutamat. Harmlos oder Gefahr?

- Aromastoffe: Risiken der Verwendung in der Lebensmittelindustrie

- Soll man Wein trinken?

- Zwiebeln verändern Geschmack und Aroma in Abhängigkeit von der Zubereitungsmethode

Küchentipps und -infos

- Frische und getrocknete Kräuter

- Wann gibt man beim Kochen Gewürze und Kräuter dazu?

- Haltbarkeit von Kräutern und Gewürzen

- Warum man weint beim Zwiebeln schneiden

- Aroma von Knoblauch

Forschung zu Shiatsu & TCM

- Grundlagen westlicher und fernöstlicher Medizin

- Meridiane und Tsubos

- Nachweis von Meridianverläufen mit radioaktiven Substanzen

- Nachweis von Meridianverläufen mit Infrarot-Thermographie

- Akupunkturwirkungen auf Auge und Gehirn

- Die Gerac-Akupunkturstudien

- Die Art-Akupunkturstudien

- Wie wirkt Akupunktur? Erklärungsansätze nach den Gerac- und Art-Studien

- Huang Di Nei Jing

- Wirksamkeit von Shiatsu-Behandlungen

- Wirkungen von Shiatsu auf die Schmerzbewältigung

- A Study of the Effects of Shiatsu on Pain Management

- Bewertung wissenschaftlicher Arbeiten zu Shiatsu - 2011

- Bewertung wissenschaftlicher Arbeiten zu Shiatsu - 2006

- Forschungsprojekt der ESF Phase 1 - Überblick

- Forschungsprojekt der ESF Phase 1 - Zusammenfassung

- Forschungsprojekt der ESF Phase 2 - KlientInnenbefragung

- Forschungsprojekt der ESF Phase 2 - PraktikerInnenbefragung

- Die Studie „The Effects and Experience of Shiatsu“ aus berufspolitischer Sicht

- Behandlung des unteren Rückens mit Shiatsu

- Behandlung von Rückenbeschwerden mit Akupressur & physikalischer Therapie

- Wirkung von klassischer und alternativer Massage bei Beschwerden im unteren Rücken

- When Words Lose Their Power

- Shiatsu in Großbritannien und Japan

- Shiatsu in der Behandlung von Nebenwirkungen von Chemotherapie

- Shiatsu in der Prävention postoperativer Beschwerden

- Shiatsu mit und ohne Qi

- Embolie nach Nackenbehandlung mit Shiatsu

- Zoster als Folge von Shiatsu

- Östliches und westliches Denken

- Entwicklung von Messinstrumenten für komplementäre Behandlungsmethoden

- Shiatsu als neuer Gesundheitsberuf

- Qualitätsmanagement in der Ausbildung zu neuen Gesundheitsberufen

Kultur & Philosophie

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Daoismus

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Konfuzianismus

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Buddhismus

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- Entstehen in gegenseitiger Abhängigkeit

- Bedeutung der Entsagung aus buddhistischer Sicht

- Bedeutung von Ethik auf dem buddhistischen Weg

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Tibetischer Buddhismus

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- Nachfolge durch Reinkarnation

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China

- Aussprache der Pinyin-Umschrift

- Chinesische Schrift

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Mythologie und Ritus

- Himmel und Erde entstehen

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- Drei Erhabene und der Beginn der Menschlichen Gesellschaft

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- Kaiserlicher Opferkult und der Beginn des Konfuzianismus

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Kulturgeschichte

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- Frühes China aus der Sicht der Archäologie

- Wei-Tal. Wiege der chinesischen Zivilisation

- Chinas Geheimnis der Seidenherstellung

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- Die Flotte von Zheng He. China als Seemacht im 14. Jahrhundert

- Chinesische Nudeln aus der Jungsteinzeit

Japan

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Anfänge der japanischen Kultur

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