• Hara

    Kennzeichnend für die japanischen Künste – neben Shiatsu sind bei uns im Westen vor allem die japanischen Kampfkünste bekannt geworden – sind das Verständnis und die Bedeutung des Hara. Hara, das japanische Wort lässt sich mit “Bauch” übersetzen, bezeichnet das physische und energetische Zentrum des Menschen. Aus dieser Mitte heraus erfolgt die Arbeit mit Shiatsu. Die Sammlung im Hara lässt die Shiatsu-Arbeit natürlich werden, frei von Verspannung und Anstrengung. Die Stärkung des Hara zielt auf eine Verfassung des Übenden ab, dank derer die vollendete Leistung absichtslos und spielerisch entsteht – so wie ein Apfel vom Baum abfällt, wenn er reif ist, ohne dass der Baum noch etwas dazu tut. Ihr…