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Chronoakupunktur
Die Zirkulation der Energie (Qi) im menschlichen Körper unterliegt einer rhythmischen Änderung. Sie ist nicht gleichmäßig, sondern zu gewissen Zeiten findet sich ein maximaler und ein minimaler Füllezustand in den Meridianen und Organen. Jeweils zwei Stunden (eine chinesische Doppelstunde) hat ein Organ seine Hochzeit und – 12 Stunden später – seine Minimalzeit (vgl. Kreislauf der Meridiane “Organuhr”). Aus dem zyklischen Fluss der Energie ergibt sich auch, dass bestimmte Akupunkturpunkte zu gewissen Zeiten besonders effektiv auf den Fluss der Energie wirken (“offen” sind). In der Chrono-Akupunktur, der Akupunktur im Einklang mit der Zeitqualität (wu yun liu qi zhen jiu liao fa)[1]Quellen sind T. Fischer – Chronobiologie und chinesische Chronotherapie (http://www.tcm.edu/Chrono.pdf), G.…
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Akupunktur
Die Akupunktur ist eine sehr alte Heilkunst. Ihre Anfänge liegen, wie archäologische Funde zeigen, schon in der Altsteinzeit. Bereits vor etwa 10.000 Jahren gab es Behandlungsformen, die als Vorläufer der uns heute bekannten Akupunktur betrachtet werden können. In schriftlicher Form dargelegt wird das zugrundeliegende traditionelle medizinische Verständnis erstmals im “Buch des Gelben Kaisers zur Inneren Medizin” (Huang Di Nei Jing), das wahrscheinlich aus der Zeit zwischen 475 und 221 vor Christi Geburt stammt. Das erste Buch, das sich ausschließlich mit Akupunktur (und Moxibustion) beschäftigte, ist der “Klassiker der Akupunktur und Moxibustion” aus dem 3. Jahrhundert nach Christi Geburt. Bei uns im Westen wurde die Akupunktur Mitte des 17. Jahrhunderts bekannt.…
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Methoden der TCM
Die Traditionelle Chinesische Medizin umfasst ein breites Spektrum an Methoden, die sich ergänzen und teilweise überlappen. Das sind vor allem: Akupunktur und Moxibustion, Pharmakologie, Tunia (manuelle Behandlung), Ernährung und Übungen zur Erhaltung der Gesundheit (Yang Shen). Dazu kommen noch Astrologie (die sich beispielsweise in Methoden wie der Stundenakupunktur / Chronoakupunktur ausdrücken) und Feng Shui. Überblick über die Menüpunkte und Seiten von “Methoden der TCM”:
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Die Sprache der chinesischen Medizin
Während wir im Westen es gewohnt sind, lateinische Wörter und Phrasen mit einer medizinischen Bedeutung zu assoziieren und Laien meist gar nicht erwarten, die Sprache der medizinischen Spezialisten zu verstehen, leitet sich die Sprache der Traditionellen Chinesischen Medizin von allgemein bekannten Begriffen ab, die die Menschen seit Generationen benutzen. Die Chinesen sind daher – anders als wir Europäer – mit dem Vokabular ihrer traditionellen Medizin von vornherein vertraut. Die Sprache der chinesischen Medizin leitet sich von Worten ab, die größtenteils auch im alltäglichen Leben verwendet werden. Deshalb, um die Sprache der traditionellen chinesischen Medizin zu verstehen, ist es von Nutzen und – wie Zhang Yu Huan & Ken Rose nahelegen…
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Huang Di Nei Jing historisch
Die für die gesamte Medizintradition des Fernen Ostens grundlegende Lehre von Yin und Yang wurde erstmals etwa 700 v. Chr. im „Buch der Wandlungen” (Yi Jing) beschrieben. Und das älteste medizinische Fachwerk, das „Buch des Gelben Kaisers zur Inneren Medizin” (Huang Di Nei Jing), entstand wahrscheinlich zwischen 475 und 221 v. Chr. (Zeit der Streitenden Reiche). Der Legende nach jedoch soll das Nei Jing schon etwa 2600 v. Chr. vom Kaiser Huang Di (2698 bis 2589 v. Chr.) und seinen Ratgebern geschrieben worden sein. Die Texte des Nei Jing spiegeln, so die Forschung, eine Sprachzustand wider, der etwa um Christi Geburt anzusetzen wäre. Als wahrscheinlich gilt, dass das Buch des…
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Huang Di Nei Jing
Die für die gesamte Medizintradition des Fernen Ostens grundlegende Lehre von Yin und Yang wurde erstmals etwa 700 v. Chr. im „Buch der Wandlungen” (Yi Jing) beschrieben. Und das älteste medizinische Fachwerk, das „Buch des Gelben Kaisers zur Inneren Medizin” (Huang Di Nei Jing), entstand wahrscheinlich zwischen 475 und 221 v. Chr. (Zeit der Streitenden Reiche). Der Legende nach jedoch soll das Nei Jing schon etwa 2600 v. Chr. vom Kaiser Huang Di (2698 bis 2589 v. Chr.) und seinen Ratgebern geschrieben worden sein.[1]Quelle (unter anderen): Wolfgang G. A. Schmidt: “Der Klassiker des Gelben Kaisers zur Inneren Medizin” Die Texte des Nei Jing spiegeln, so die Forschung, eine Sprachzustand wider,…
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Sexualität im Verständnis der Traditionellen Fernöstlichen Medizin
Jede sexuelle Aktivität, so das Verständnis der traditionellen fernöstlichen Medizin, führt zu einem vorübergehenden Verlust an Nieren-Essenz (Jing), da die sexuellen Essenzen von Mann und Frau die äußeren Manifestationen des Nieren-Jing sind. Während unter normalen Umständen dieser Mangel schnell wieder ausgeglichen wird, führt ein Übermaß an sexueller Aktivität, weil der Körper nicht die Zeit hat sich zu erholen und den Verlust auszugleichen, zu einer Schwächung des Jing mit Symptomen wie Erschöpfung, Schwindelgefühl, Schmerzen im unteren Rücken, schwachen Knien, “schwacher Blase” u.ä.m. Die sexuelle Aktivität sollte deshalb – abgesehen von konstitutionellen und gesundheitlichen Faktoren – entsprechend angepasst werden. Der “Klassiker des einfachen Mädchens” (aus der Sui-Dynastie, 581 bis 618 n. Chr.)…
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Emotionen im Verständnis der Traditionellen Fernöstlichen Medizin
Emotionen sind in der chinesischen Medizin ein natürlicher Bestandteil des menschlichen Lebens. Jeder Mensch trägt alle Emotionen in sich, und diese drücken sich immer wieder in seinem Leben aus: Zorn und Wut, Freude, Grübeln und Sorge, Traurigkeit und Angst. Jede dieser Emotionen (sie sind als Kategorien zu verstehen, die viele Emotionen umfassen) hat Bezug zu einem bestimmten Organ und einer bestimmten Wandlungsphase: Zorn und Wut – Leber / Holz Freude – Herz / Feuer Grübeln und Sorge – Milz / Erde Traurigkeit – Lunge / Metall Angst – Niere / Wasser Wird eine Emotion zu stark oder besteht sie über lange Zeit (insbesondere, wenn sie weder ausgedrückt noch angenommen werden…
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Lebenszyklen aus der Sicht der TCM
Dem Verständnis der Traditionellen Chinesischen Medizin zufolge ist der Mensch kosmischen Prinzipien unterworfen, die sein Leben bestimmen. Lebt man im Einklang mit den natürlichen Rhythmen des Himmels und der Erde, so kann man sich eines ausgewogenen und zufriedenen Lebens erfreuen, wohingegen man ansonsten sein Qi unmäßig verbraucht und sein Jing (Lebensessenz) erschöpft. Unterschiedlich jedoch sind die Rhythmen von Mann und Frau. Während die Frau (yin) einem “Yang-Rhythmus” (7) folgt, ist der Mann (yang) von einem “Yin-Rhythmus” (8) geprägt. Der Mann ist außen yang und innen yin. Die Frau ist außen yin und innen yang. Der Lebenszyklus der Frau Im Huang Di Nei Jing, dem Buch des Gelben Kaisers zur Inneren…
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Leben im Einklang mit den Jahreszeiten
Zum Leben im Einklang mit den Jahreszeiten gibt das Huang Di Nei Jing (Buch des Gelben Kaisers zur Inneren Medizin) folgende Empfehlungen: Frühling Die drei Frühlingsmonate bringen neues Leben in alle Dinge der Natur. Es ist die Zeit der Geburt. Es ist die Zeit, in der Himmel und Erde wiedergeboren werden. Während dieser Jahreszeit ist es ratsam, sich früh zurückzuziehen. Steht auch früh auf, macht einen Spaziergang und nehmt die frische, stärkende Energie in Euch auf. Da der Frühling die Jahreszeit ist, in der die kosmische Energie von neuem einsetzt und sich verjüngt, versucht, diese Aufbruchstimmung nachzuempfinden, indem Ihr körperlich und gefühlsmäßig offen und unbelastet seid. Auf physischer Ebene ist…